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Eric Bajolet

Eric Bajolet

Corinne Deschamps

Corinne Deschamps

Marie Annick Nelson

Marie Annick Nelson

Aurore Vanier

Aurore Vanier

Solange Brelot

Solange Brelot

Marie-Laure Rodet

Marie-Laure Rodet

Agnès Duplan

Agnès Duplan

Véronique Rey

Véronique Rey

Anne Peuvrel

Anne Peuvrel

Angélique Suc

Angélique Suc

Céline Soudeille Hoareau

Céline Soudeille Hoareau

Rémy Pizzo

Rémy Pizzo

Eric Bajolet

La méditation guidée proposée par notre animateur est une méditation dite de « pleine conscience ».
Ce type de méditation, comme son nom l’indique, invite  à être totalement présent à soi-même, dans l’instant présent, afin de pouvoir calmer un mental  souvent submergé par un flot de pensées incessant.

Durant la séance, les participants s’ouvrent progressivement à un état de relaxation profonde, de relâchement de la posture, apprennent à ressentir les sensations subtiles du corps  jusqu’à atteindre un état de calme intérieur, l’état alpha, stade qui précède généralement le sommeil  lorsque l’activité cérébrale se ralentit.

L’intervenant  pratique personnellement la méditation depuis plus de 10 années, et l’enseigne également dans sa commune. Il s’appuie sur diverses techniques suggestives : la visualisation de couleurs, la conscience de la respiration, l’imaginaire, etc. qu’il adapte en fonction de l’énergie qui émane du groupe.
Il est également diplômé en thérapie énergétique.

Les bienfaits de la méditation sont nombreux :  elle permet notamment de calmer le mental, de faciliter la capacité à se recentrer, de réduire le stress, de prendre de la distance sur les événements stressants,  elle contribue à un meilleur sommeil, favorise la créativité, développe l’intuition etc…

Corinne Deschamps

Se définit comme une expérimentatrice !

Son slogan est « je vous invite à toujours vous demander Pourquoi ? ».
Elle est praticienne en Kinésiologie et Neuro-Training, et reçoit en cabinet sur Salon de Provence. Elle est également artiste et praticienne en Art Thérapie.
Sa démarche est de laisser s’exprimer prioritairement l’inconscient et faire émerger toutes ces émotions qui génèrent tant de blocages et de limitations à tous les niveaux.
Pour cela, elle anime 2 sortes d’ateliers qui conduisent les participants à renouer avec leur créativité et leur spontanéité.
Chacun peut « sortir de sa tête » pour contacter son enfant intérieur et permettre de « renouer » avec des ressources oubliées, non reconnues ou non exprimées.

« A la sortie d’un atelier, vécu dans une intention positive, vous ne serez plus la même personne, vous serez plus ouverts, plus libres et plus joyeux. »
« L’artiste en Jeu » : Pour reconnecter la Joie, la sérénité, l’assurance et la confiance en soi et dans les autres.
Nul besoin de savoir peindre ! Par le biais de techniques très ludiques en apparence mais très sérieuses et efficaces, elle amène la personne à se reconnecter à son ressenti, faire émerger les émotions enfouies ou retenues, les observer, les comprendre, les laisser aller et les remplacer par un ressenti plus positif. L’instant même de création est un pur bonheur, les effets secondaires positifs sont très étonnants.
« Mettez du Jeu dans le Je », Pour unir et dynamiser des groupes de travail dans des contacts humains authentiques, et ainsi permettre plus de coopération, d’acception de soi et des autres, et aussi plus de confiance et de conscience.
De façon très ludique, cet atelier aide les participants à s’ouvrir à eux-mêmes et aux autres à un niveau plus profond que ne le ferait une formation ordinaire.
Mettez du Jeu dans le Je, devient ainsi, un outil puissant de découverte et d’exploration des différentes facettes de soi, de développement d’aptitudes interpersonnelles, d’interaction et d’approfondissement de la confiance dans le groupe.

Bienvenue à l’Univers Cité du Soi !

Marie Annick Nelson

La réflexologie repose sur le postulat que chaque organe, chaque partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone ou un point précis ; sur les pieds et les mains. Ces points et/ou zones réflexes seront relaxés et stimulés par différentes techniques réflexes.
La gestion du stress des salariés grâce à la réflexologie. 
Des séances sur le lieu de travail, sur les pieds et les mains, apportent rapidement un moment de détente. Les salariés, alors relaxés, sont plus efficaces et sereins.
Diminution du stress, sentiment de reconnaissance de son employeur, gestion des émotions, meilleure efficacité.
Moins d’absentéisme, reconnaissance des salariés, meilleure image de l’entreprise.
« Un salarié non stressé est forcément plus à l’écoute de son environnement, plus productif. »

nelsonnaturhypno.com

Nathalie Berthet

Le process Osmose Création© est un accompagnement vibratoire pour aller à la rencontre de Soi, de ses besoins fondamentaux et s’épanouir au quotidien. Il s’appuie notamment sur la pleine présence, des explorations et créations sensorielles, symboliques (mouvement dansé, geste & trace, mandala…), la connexion à la nature… pour libérer son expression authentique. Les participants en ressortent avec des clés de compréhension d’eux-mêmes et des techniques ressources pour leur quotidien.

Nathalie BERTHET – Thérapeute quantique – coach certifiée – Créatrice du process Osmose Création© Professionnelle de l’accompagnement depuis 1992, passionnée par l’être humain et la création, j’ai développé ma propre méthode d’accompagnement de l’Être, le process Osmose Création©, synthèse de plus de 15 ans d’enseignement et d’expérimentation.

« Agir en justesse depuis sa vérité essentielle »

Solange Brelot

Utiliser le corps en mouvement comme outil de développement personnel. Un atelier de méditation en mouvement et en musique pour se reconnecter à soi.
Un temps pour prendre conscience de son corps par la respiration et le mouvement. C’est une exploration corporelle guidée qui permet de lâcher-prise sur le mental. Les participants sont invités à exprimer ce qui les traverse par le corps et l’expression corporelle plutôt que la parole. Un espace de non-jugement dans lequel les émotions contenues peuvent s’exprimer pour se sentir plus léger et serein. L’autorisation de bouger de manière authentique procure la sensation de liberté et d’être bien vivant.
Les exercices de la Movement Medicine permettent de développer: ses compétences dans la gestion du stress, sa créativité, sa confiance en soi et clarifier ses relations interpersonnelles.

liberetadanse.com

Marie-Laure Rodet

Les savoir-faire, compétences techniques, diplômes et expériences ne suffisent plus à répondre aux besoins de l’entreprise et des personnes qui la composent.

Les savoir-être, l’ensemble des compétences comportementales, personnelles et humaines, deviennent indispensables pour permettre à l’entreprise de performer.  

Sophrologue du courant humaniste et de la pensée positive, j’ai rempli ma caisse à outils, au fil de mes expériences et apprentissages, pour me spécialiser dans le développement de ce savoir-être.

           « Un mieux vivre avec soi pour un mieux vivre ensemble »    

En séance ou atelier nous parlons, pratiquons des activations psycho corporels, de visualisation, de méditation, en relation avec la philosophie de pensée positive, d’existentialisme, de phénoménologie et de communication non violente.

   «  Des outils au service de notre quotidien et de notre autonomie »

Accéder au savoir-être dans des domaines aussi variés que l’adaptabilité, l’agilité, la gestion du stress, la confiance en soi, la prise de recul, la créativité, l’innovation, l’intelligence émotionnelle, la motivation,  la coopération, la performance, le sens du collectif, la positivité, la vision et la visualisation, la présence et la concentration.

  • Atelier collectif sur une thématique choisie
  • Ateliers collectifs hebdomadaires, bi mensuels ou mensuels
  • Séances individuelles d’une heure.      

Aucune limite d’âge, ni de conditions physiques requises, ni de tenue ou matériel particuliers, seulement des chaises !

Pour en savoir plus  rendez-vous sur mon site https://marielaurerodet.fr/

Agnès Duplan

Massage  psycho – corporels
Formée en soin énergétique, massage et médecine traditionnelle chinoise , cela fait 25 ans que je perfectionne ma pratique, en alliant les connaissances accumulées et la perception intuitive.

Pour traiter quoi ?
Choc émotionnel, estime de soi, stress, anxiété,  émotions bloquées.

Dans quel but ?
Prendre soin de soi, détecter et comprendre ses émotions,, nettoyage progressif des mémoires corporelles accumulées , ressentir à nouveau la joie.

Il n’existe aucune intrusion de la part du thérapeute. Je suis seulement un instrument, pour vous aider à libérer certaines tensions liées à des chocs émotionnels. C’est le corps du patient qui sait ce qu’il doit évacuer. Lui seul à le pouvoir de décider.

Travailler sur soi est une démarche enrichissante et positive.

Véronique Rey

« … La « vérité » dans laquelle chacun évolue, est un point de vue parmi tant d’autres, un endroit de conscience, de l’axe dans lequel nous nous plaçons… Alors, ce qui se vit à l’intérieur de nous se révèle à l’extérieur de nous… »

Je m’émerveille et m’émeus avec « mon clown », partageant et gardant espoir dans tout ce que j’entreprends avec joie et liberté, mon théâtre favori est la scène de la Vie … Je suis formatrice professionnelle pour adultes certifiée, relaxologue, intervenante en Savoir Être, Management et Développement Personnel …

Je propose un atelier ressources « Impros et Clown de théâtre ».

Cet atelier d’attention et de relation, comporte un travail de préparation physique, individuel et collectif, pour libérer le mental, et préparer le corps. Une identification des émotions de base, pour une compréhension de notre monde intérieur. L’acceptation de l’imprévu, le rebondissement dans l’instant, le ressenti d’un moment précis à partir de ce qui est proposé sur « une aire de jeu » … Les inattendus, les réactions, où tout pousse à ouvrir un imaginaire. Un jeu de déséquilibre servant à avancer. Un lâcher prise acceptant la déroute d’un objectif. Des jeux relationnels permettant des interactions entre les participants, afin d’aller vers une mise en confiance et une écoute bienveillante de l’accueil de « l’autre », d’une autre partie de soi, des autres participants…

www.lakhleindigo.fr

Anne Peuvrel

L’entreprise est un lieu majeur de la transformation du monde.

La nécessité de repenser nos modes de fonctionnement dans un souci de protection de l’environnement et de plus d’humanité sont autant de contraintes et d’opportunités pour repenser le travail et les formes organisationnelles qui permettent sa réalisation.

D’opératrice de saisie à chargée d’affaires, manager de grands projets dans l’industrie ;

Autodidacte, j’ai pu pendant plus de 20 ans au contact de mes équipes, collaborateurs, clients, fournisseurs expérimenter des modes de communication, de management et d’accompagnement toujours en mettant l’humain au centre. Après une période de vie difficile, j’ai pris conscience de ma force à accompagner ceux qui m’entourent à développer leur capacité, à prendre confiance en eux, à leur faire prendre conscience que tout est en eux, et j’ai décidé d’en faire mon métier en me formant au coaching professionnel pour acquérir les outils nécessaires (La maïeutique, la P.N.L., La métacommunication, l’écoute active, la C.N.V., La responsabilisation…)

Je suis coach professionnelle, passionnée par l’humain, je permets aux managers et cadres que j’accompagne de révéler leur pouvoir personnel.

J’accompagne aujourd’hui les dirigeants et les managers à affronter ce changement avec plus de sérénité et de recul :

  • Gérer son temps et ses priorités
  • Renforcer sa vision
  • Se challenger
  • Développer son leadership
  • Améliorer ses performances
  • Démarrer un nouveau projet
  • S’accorder des périodes de réflexion et d’analyse
  • Assumer un nouveau poste
  • Gérer les situations à fort enjeu
  • S’adapter à une nouvelle hiérarchie
  • Optimiser les périodes de transition
  • Traverser des difficultés stratégiques
  • Développer des capacités créatives

www.lanneesens.com/entreprise

Angélique Suc

Soins énergétiques, acupuncture (sans aiguilles), couleur, lumière, radiesthésie.

Ma première formation est celle que la vie m’a amené, de par mes expériences de vie.

En voulant aider mes enfants, j’ai fais de nombreuses recherches, expérimentations et formations, ce qui m’a amené à avoir de nouvelles visions, compréhensions, connaissances.

Plus ils avançaient, plus j’avançais moi même.

Mes enfants étant sur leur route, j’ai commencé à faire un gros travail sur moi ce qui m’a permis aujourd’hui de me trouver sur mon chemin de vie, de me libérer, et d’être dans un bien être total.

Depuis que je suis enfant, j’ai cette empathie, cette écoute, cette volonté d’aider, de soutenir, d’accompagner que je mets aujourd’hui en pratique dans mes consultations enrichies de mon parcours, ainsi que de mes formations

 Je propose des séances individuelles sur Salon de Provence afin de travailler sur des problématiques de santé, psychologique, émotionnelle, ou de blocage de vie.  

J’ai vraiment à cœur de pouvoir accompagner les personnes qui me font confiance vers leur chemin de vie en travaillant sur deux axes :

  • En ayant des prises de conscience, se libérant, s’allègent des empruntes  émotionnelles,   des mémoires familiales, transgénérationnelles, chocs de vie, expériences douloureuses,en travaillant sur une déprogrammation cellulaire.
  • En travaillant sur le corps, en le détoxifiant, renforçant les défenses immunitaires, travaillant sur les organes… 

 Ma formation en couleur lumière thérapie ainsi qu’en soins énergétiques (holistiques)  sont le socle de mes pratiques agrémentées, selon les besoins, d’autres techniques (massage, radiesthésie médicale, respiration, techniques d’hypnoses…)

Je travaille sur les points d’acupuncture grâce à des fréquences lumineuses et colorées (sans aiguilles, indolore) afin de dissoudre les causes de nos maux, en libérant les blocages émotionnels et énergétiques afin d’harmoniser notre corps, notre âme et notre esprit.

Céline Soudeille Hoareau

Experte Feng Shui, Training Kinésio, Décodage des espaces / logos / affiches, Communication Non Verbale & Power Movements & Postures

Créative et inspirée, en 20 ans Céline a expérimenté diverses méthodes puis s’est formée à plusieurs techniques de bien-être, de décodage et de développement de l’être.

Après plus de 15 ans de pratique en individuel, à 43 ans, elle s’oriente désormais vers la diversité et la richesse du groupe dont la valeur ajoutée est le partage. Elle propose des conférences et ateliers pour apprendre à gérer son stress, à construire des objectifs clairs et à les concrétiser.

Sa méthode : expliquer le fonctionnement du cerveau et jouer avec des Power Movements & Postures* afin de :
Renforcer sa vitalité, sa confiance, sa sociabilité,
Mieux voir, écouter, exprimer, gérer son stress et interagir

* Les power movements & postures sont des mouvements qui agissent sur la chimie du cerveau et la physiologie pour permettre à chaque individu d’optimiser son potentiel.

https://kinesio-training.com/

Rémy Pizzo

Les troubles physiques ou psychologiques trouvent souvent leurs origines ailleurs que là où elles se révèlent.

Magnétiseur et Praticien en Hypnose, je vous propose des séances personnalisées et adaptées au sein de l’entreprise ou en cabinet.

Le magnétisme et l’hypnose sont deux outils complémentaires permettant à l’Être humain de travailler sur lui-même dans sa globalité.
Le magnétisme est une énergie subtile dont nous disposons tous, l’utiliser avec une bonne connaissance et une bonne maîtrise, nous permet d’agir sur les maux du corps.

L’Hypnose permet de travailler avec l’Inconscient sur le stress (dépression, burn-out…), les addictions (tabac, nourriture …) ou encore des problématiques plus complexes dont l’origine nous est souvent inconnue.

Le but est de reprendre en main les clés de notre bien être tout en retrouvant une paix intérieure.

Aurore Vanier

Le Massage Amma assis consiste à « calmer par le toucher ». C’est une excellente méthode pour lutter contre le stress, prévenir les risques psycho-sociaux et réduire les troubles musculo-squelettiques en un temps réduit.

La technique : Il est composé de pressions, d’étirements, de percussions et balayages visant à soulager les tensions musculaires et nerveuses, à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Bienfaits pour l’entreprise : Le Massage Amma assis, pouvant très facilement être mis en place sur le lieu de travail, est accessible à toutes les entreprises :

– Permet un lâcher prise rapide : grâce à une pratique habillée et individuelle, l’intimité de chacun est préservée.

– 4 m2 et 5 minutes : c’est la surface et le temps nécessaire pour que je puisse installer la chaise de massage ergonomique.

– 20 minutes : c’est la durée du Massage Amma, permettant de détendre le dos, les bras, les mains et la tête, mais aussi de se ressourcer afin de faciliter la concentration et l’efficacité au travail.

Le Amma soulage les tensions et évacue les blocages corporels. Ainsi, il confère une détente immédiate et participe à la réduction du stress. Il apporte sérénité et énergie pour favoriser la créativité et la performance des collaborateurs.

“Spécialisée dans la gestion du stress au quotidien et du bien-être en entreprise, je vous accompagne pour améliorer votre qualité de vie. J’interviens auprès de particuliers, d’entreprises et lors d’évènements avec écoute, sensibilité et passion »

Pour en savoir plus, rendez-vous sur mon site http://nouveauregard-sophro.fr/